Bewegen & gezondheid
Zinvolle dag invulling voor ouderen: inspiratie voor elke dag 19 februari 2026 Zinvolle dag invulling betekent niet dat elke dag volgepland moet zijn. Het gaat vooral om balans, plezier en aansluiten bij wat iemand nog kan én wil. Door te variëren in activiteiten en oog te hebben voor persoonlijke interesses, ontstaat een dagindeling die energie geeft en het leven verrijkt.
Lees het verhaal